初心者のための
オンライン教室
美しい体作りと、
心と体の繋がりを感じ、
毎日を豊かに過ごしてみませんか?
こんな方におすすめ!
仕事や育児が忙しくて
レッスンに通う時間がない
レッスンに通う時間がない
一人で黙々と
体を動かすのが好き
体を動かすのが好き
好きな時間に
体を動かしたい
体を動かしたい
普段から体を動かしているけど
専門家の話が聞きたい
専門家の話が聞きたい
オンラインヨガ&
ピラティスレッスン
月4回
毎週木曜日 20時15分~20時45分
zoomアプリを使ってレッスンをします。
初心者の方でも、分かりやすく丁寧に指導していきます。
体の気になる部分や凝り固まった部分をほぐし、姿勢を整え、心と体をゆったりリラックスへ導いていきます。
レッスン動画
見放題
オンライン会員のみの
レッスン動画見放題サービス
これまでのレッスン動画を会員限定で特別に公開いたします。
部屋着・すっぴんでの起き抜け・就寝前、など、「いつでも」「人の目を気にせず」レッスンを受けることができます。
個別相談
お体の気になるところ、お悩み相談にお答えします。
一人ひとりの症状や姿勢に合わせて、エクササイズやポーズのご提案、生活上の工夫などをお伝えします。
料金
オンライン会員
上記オンラインレッスンすべてのサービスが
利用できます。
¥3,000 (税込)/ 月
通常のジムにあるような入会金・事務手数料は
一切かかりません。
会費のお支払いは毎月クレジットカードの自動決済になります。
よくある質問
Q
オンラインヨガをするためには、どれだけのスペースが必要ですか?
A
たたみ一畳分のスペースがあれば参加可能です。
Q
ヨガマットがないと参加できませんか?
A
ヨガマットがなくても、バスタオルやじゅうたんでご参加可能です。
Q
母親や友人と一緒に参加はできますか?
A
もちろんです。ご家族、ご友人と一緒にご参加も大歓迎です。
一つの画面で一緒に受けても、料金は同じですのでお誘いあわせの上、ご参加ください。
Q
オンラインヨガをするためには、どれだけのスペースが必要ですか?
A
たたみ一畳分のスペースがあれば参加可能です。
Q
ヨガマットがないと参加できませんか?
A
ヨガマットがなくても、バスタオルやじゅうたんでご参加可能です。
Q
母親や友人と一緒に参加はできますか?
A
もちろんです。ご家族、ご友人と一緒にご参加も大歓迎です。
一つの画面で一緒に受けても、料金は同じですのでお誘いあわせの上、ご参加ください。